grapefruit-albE si pentru ca de ceva vreme am ajuns la greutatea pe care o aveam cand aveam doar 17 ani am decis sa va spun si voua despre ce este vorba in aceasta cura de slabire.

Pai este destul de usor, sport atunci cand timpul iti permite acest lucru, fara chipsuri,sucuri de orice fel, dulciuri si mai ales fara paine, in rest puteti sa mancati orice vreti atat timp cat de dimineatza pe stomacul gol mancati o grefa alba de preferinta si beti o jumatate de ceasca de cafea neindulcita.La inceput am fost sceptic in ceea ce priveste aceasta cura dar am plecat de la greutatea de 106 kg iar acum am ajuns la 82, asta in decursul unui an; in ceea ce ma priveste pe mine sunt multumit de ceea ce am realizat, mai mult de atat nu vreau sa slabesc cred ca mi-au ajuns cele 24 de kg date jos:)..

Pana la urma totul tine de tine daca vrei intradevar  vrei sa slabesti sau nu, degeaba mananci grefe cu kg daca tu la ora 9 seara mananci cartofi prajiti cu pomana porcului..

Va Multumesc, pentru orice fel de informatie va stau la dispozitie.

PUP!